دليل شامل لفوائد وأنواع المساج يعتبر المساج من أقدم الفنون العلاجية التي عرفها الإنسان، حيث يعود تاريخه إلى أكثر من 3000 سنة. يتمتع المساج بفوائد صحية عديدة، منها تحسين الدورة الدموية، تخفيف التوتر والآلام، وتحقيق الاسترخاء العميق. مع تنوع أنواع المساج والتقنيات المستخدمة فيه، أصبح بالإمكان تلبية احتياجات جميع الأشخاص، سواء كانوا يبحثون عن العلاج […]